بیٹھنے كی جگہ، نشستگاہ، چوكی، تخت، فرش، گدی، زین، كاٹھی وغیرہ

بکرمی کیلنڈر کا ساتواں مہینہ

آسن پاٹی

گھوڑے كا اپنے سوار كی نشست كو پہچاننا، نشست سے سمجھ لینا كہ مالک بیٹھا ہے یا كوئی اور۔

فرمانبردار ہونا، مطیع ہونا، زیر ہونا؛ قابو میں ہونا۔

مباشرت كا كوئی طریقہ بھرپور طور پر استعمال كرنا، رانوں میں سختی سے دبانا

جماع كی نشست قائم كرنا، جماع كے طریقے پر كام كرنا

شک فكر ڈر خطرے سے آزاد ہونا۔

ایک نشست سے بیٹھے بیٹھے تھک جانا، چوتڑ دكھنے لگنا

رک: آسن لگانا

آسن ڈگانا كا لازم

آسن اُٹھانا (رک ) كا لازم۔

آسن جمانا كالازم

سوار كا گھوڑے پر نہ جم سكنا، پٹری نہ جمنا

پڑاو كرنا، قیام كرنا، ٹھہرنا

جم كر كسی جگہ بیٹھنا، دھرنا دینا، آلتی پالتی ماركر بیٹھنا

رانوں كے بل بیٹھنا، آلتی پالتی ماركر بیٹھنا، ران سے ران ملا كر بیٹھنا، دوزانو یا چار زانو ہوكر بیٹھنا، پوجا پاٹ میں مشغول ہونا

بستر جمانا، پڑاؤ ڈالنا، عبادت و ریاضت میں مشغول ہونا

گھوڑے پر سوار كا رانوں كی گرفت كو سخت كركے بیٹھنا، گھوڑے كو رانوں كی گرفت میں لینا

پارسائی پر قائم نہ رہنے دینا، دوسرے كی پاكدامنی كو توڑ دینا، عبادت و ریاضت میں خلل ڈالنا۔

كوچ كرنا، ٹھكانا چھوڑنا

جوگی كا زہد و ریاضت كو ترک كرنا، توبہ شكنی كرنا

گھوڑے كا ران كے نیچے آنا، سواری میں آنا، رانوں كی داب میں آنا

جم كر كسی جگہ بیٹھ جانا، ڈیرے ڈال دینا، دھونی رمانا۔

رانوں كے بل بیٹھنا، آلتی پالتی ماركر بیٹھنا، ران سے ران ملا كر بیٹھنا، دوزانو یا چار زانو ہوكر بیٹھنا

زانو سے زانو ملا کر بیٹھنا، رانوں كے بل بیٹھنا، آلتی پالتی ماركر بیٹھنا، ران سے ران ملا كر بیٹھنا، دوزانو یا چار زانو ہوكر بیٹھنا

آسكنا

مباشرت كا كوئی طریقہ بھرپور طور پر استعمال كرنا، رانوں میں سختی سے دبانا

(ہندو) ر=ک؛ اٹواٹی كھٹوائی لیكر پڑنا۔

(جماع) رانوں میں دبانا، رانوں سے زور كرنا، عورت كو دونوں رانوں كے بیچ میں دبا كر بھینچنا

جو گیوں وغیرہ كےپوجا پاٹ كرنے یا بیٹھنے كی چٹائی وغیرہ، مرگ چھالا، بچھونا۔

کسی رشی کا اپنے اعجاز سے کسی پر مصیبت دیکھ کر امداد کرنا

بذریعہ

زانو سے زانو ملا کر بیٹھنا، دوزانو بیٹھنا، آلتی پالتی مار کر بیٹھنا، پالتی مار کر بیٹھنا

زانو سے زانو ملا کر بیٹھنا، دوزانو بیٹھنا، آلتی پالتی مار کر بیٹھنا، پالتی مار کر بیٹھنا

جوگیوں کی طرح بیٹھنا

مباشرت کے لیے ٹانگوں کو دبانا

شبہ کرنا

پالکی، ڈولی

پیٹھ کے بل لیٹ کر ہاتھوں اور پیروں کو زمین پر ٹکانا اور دھڑ کو اوپر اٹھانا کہ کمان کی شکل بن جائے

ایک آسن کا نام (جس کی صورت یہ ہوتی ہے کہ آسن پر بیٹھ کر دونوں ہاتھوں کو آگے کی طرف اپنے گھٹنوں سے برابر فاصلے پر رکھتے اور کہنیوں سمیت زمین پر جمادیتے ہیں اس کے بعد آہستہ آہستہ پان٘و اوپر اٹھا کر گھٹنوں کو موڑنے ہیں اور پان٘و سر پر لگا دیتے ہیں

ایک آسن جو اس طور پر ہے کہ پرم آسن سے بیٹھ کر رانوں اور پنڈلیوں کے بیچ میں سے دونوں ہاتھوں کو نکالو، پھر ان کو زمین پر ٹکا کر آہستہ سے دھڑکو اُٹھا کر سارا بوجھ ہاتھوں پر ڈال دو.

palace or throne of Inder

کُشا گھاس سے بنی ہوئی چٹائی یا بوریا وغیرہ.

یوگا کا ایک آسن، کنول کے انداز کا آسن

پدم آسن کرتے وقت ہاتھ اوپر لے جا کر ایک دوسرے سے ملا کر ہاتھ جوڑ کر نمسکار کرتے ہیں اور ہاتھ ویسے ہی وہاں رکھتے ہیں

یوگ کی ایک نشست کا نام جس میں ایک زانو موڑ کر بیٹھتے ہیں

رک : یوگ ، آسن، مراقبے کی حالت ہیں.

جوگیوں کا ایک قسم کا طریقۂ عبادت جس میں آدمی سر کے بل کھڑا ہو جاتا ہے تاکہ خون دماغ کی طرف جائے، شیرش آسن

مور کے بیٹھنے کا انداز

آسن کی ایک قسم جس میں پہلے ککٹ آسن کر کے پھر اپنے ہاتھوں کی انگلیوں سے اپنے کان پکڑے ہیں

تخت، کرسی

ایک قسم کا آسن جس کی صورت یہ ہے کہ دونوں ہاتھوں کے پنجے پھیلا کر زمین پر رکھتے اور گھٹنوں کو آہستہ آہستہ اٹھا کر بازؤوں کا سہارا دیتے اور پھرسارے جسم کو ہاتھوں کے بل اٹھا دیتے ہیں۔

(ہندو) ریاضت کا خاص طریقہ جو پرستش، استغراق یا محویت کے لیے جوگی لوگ اختیار کرتے ہیں

ایک آسن کا نام، دونوں پان٘و کو اس طرح رکھنا کہ دونوں میں قریباً ایک گز کا فاصل رہے، اس کے بعد ایک پان٘و کو سیدھا رکھ کر دوسرے کا گھٹنا بغل کی طرف موڑنا، جس طرف کا گھٹنا موڑا ہے اس طرف کے ہاتھ بھی نیچے لے جانا اور مڑے ہوئے پان٘و کا انگوٹھا پکڑنا.

اسٹول، پائے دان، جس پر پاؤں رک جائیں

اسٹول ، پائیدان .

ریاضت کا خاص طریقہ، جو استغراق یا محویت کے لیے جوگی لوگ اختیار کرتے ہیں

عبادت و ریاضت میں بیٹھنے کا جوگیوں کا ایک طریقہ جس میں سر کے بل بیٹھ کر عبادت کی جاتی ہے

مختلف آسنوں کی مشقوں میں سے ایک مشق ۔