مروڑ مروڑ کر ، مل مل کر ۔

दिल में कुढ़ना, रंज-ओ-अफ़सोस करना

bear quietly or patiently

(विवश होकर) भूख की पीड़ा झेलना, भूख को सहन करना

(विवशतापूर्वक) उपवास का कष्ट सहन करना, भूख को सहन करना

دبا کر ، ضبط کر کے ، برداشت کر کے ۔ آدھی بھوک پیٹ میں مسوس کر کام کرنے بیٹھ گیا ۔

رنج و غم دل ہی دل میں برداشت کرنا، افشائے غم نہ کرنا

कलेजा थाम कर रह जाना, किसी सदमे या रंज के बाइस चिप का चुप रह जाना, सदमे से दमबख़ुद हो जाना

(दिल) तोड़ कर रख देना, रंज-ओ-ग़म से पीड़ित कर देना

रंज-ओ-ग़म को ज़बत करना, ख़ून के घूँट पी के रह जाना, अफ़सोस कर के रह जाना (उमूमन दल के साथ मुस्तामल)

suffer silently

सदमे को ख़ामोशी से बर्दाश्त कर ले जाना, कलेजा थाम कर रह जाना, कलेजा पकड़ कर रह जाना

सदमे को ख़ामोशी से बर्दाश्त कर ले जाना, कलेजा थाम कर रह जाना, कलेजा पकड़ कर रह जाना