زور زور سے ، کھین٘چ کھین٘چ کر ، خوب جما جما کر، جمتّول ، تاک تاک کر.

دِقّت یا کوشش کے ساتھ ، زبردستی ، بہ تکلف ، توڑ مروڑ کر.

खुल कर तान उड़ाना, लंबी आवाज़ में तान लेना

लंबी चादर तान कर सोना, सुख के साथ सोना, बेफ़िक्र होकर सोना, गहरी नींद सोना, ख़ूब पैर फैला कर इतमीनान से सोना, (तौबातुन नसूह) ऐसी लंबी तान कर सोया कि क़ब्र में जागा

रुक : लंबी तान के सोना

अकड़ कर चलना, इतरा कर चलना, बेख़ौफ़ हो कर चलना

face bravely, stand proudly, stand tall

बेफ़िकरी से सोना, घोड़े बीच कर सोना , चादर सर से लपेट कर सोना

sleep with ease

आराम की नींद सोना, इतमीनान से ज़िंदगी गुज़ारना, जीवन निर्वाह करना

وہ دنیا میں بڑا آدمی ہے جس نے نیک کام کر کے خدا کو اپنا کر لیا